血液是生命的源泉，事關(guān)人民群眾身體健康和生命安全，無償獻(xiàn)血是愛的關(guān)懷、是健康的保障、是“人道、博愛、奉獻(xiàn)”精神的具體體現(xiàn)！當(dāng)您走上獻(xiàn)血車，坐上采血椅，獻(xiàn)出一袋承載著愛心的血液時(shí)，您可能就挽救了一個(gè)垂危的生命，點(diǎn)燃了生命的希望。
醫(yī)學(xué)研究表明，對(duì)于健康成年人來說，每次獻(xiàn)血所抽取的200～400毫升血液，僅占人體血液總量的5％～10％，間隔半年以上獻(xiàn)一次血液，無損人體健康，還能促進(jìn)血細(xì)胞的新陳代謝，降低心腦血管疾病、癌癥的發(fā)生率，對(duì)身體有利無害。
獻(xiàn)血不僅是愛心奉獻(xiàn)的具體體現(xiàn)，也能讓獻(xiàn)血者及家屬在需要用血時(shí)得到優(yōu)先保障，獻(xiàn)血者本人五年內(nèi)可在獻(xiàn)血量三倍的范圍內(nèi)優(yōu)先免費(fèi)用血，五年后本人及獻(xiàn)血者父母、配偶、子女可在獻(xiàn)血量等量的范圍內(nèi)優(yōu)先免費(fèi)用血。
我市目前擁有220.2萬人口，為救治病榻上的患者，每年需要采供血液約800萬毫升，需要約2.6萬人次參加無償獻(xiàn)血，這就需要全社會(huì)的共同關(guān)心和支持。
當(dāng)前正值隆冬時(shí)節(jié)，氣候寒冷導(dǎo)致獻(xiàn)血人群減少，給我市血液供應(yīng)保障帶來了巨大的挑戰(zhàn)，為做好今冬明春血液安全供應(yīng)保障工作,讓病床上急需輸血治療的患者能得到及時(shí)救治，我們向全市各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體、廣大愛心市民誠摯倡議：為了讓更多患者點(diǎn)燃生命的希望，請(qǐng)積極組織參與無償獻(xiàn)血，用愛心和熱血，一起為生命加油！
捐獻(xiàn)可以再生的血液，挽救不可重來的生命，冬日雖寒，讓愛傳遞溫暖！
臨滄市衛(wèi)生健康委員會(huì) 臨滄市紅十字會(huì)
2025年1月15日
附注：
一、獻(xiàn)血基本條件：
1． 年齡：18-55周歲
體重：男性體重50公斤以上，女性體重45公斤以上。
2．女性不在經(jīng)期、孕期、哺乳期等。
二、獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)
1.不要服藥。
2.飲食清淡，不要吃太油膩的食物，不能空腹獻(xiàn)血。
3.前一天或當(dāng)天不要飲酒，獻(xiàn)血前不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.前一晚不要熬夜，保證充足的睡眠。
5.請(qǐng)帶好本人身份證或其他有效證件（軍人證、護(hù)照、駕駛證等）。
6.請(qǐng)認(rèn)真閱讀獻(xiàn)血知識(shí)，消除緊張心理。
三、獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)
1.獻(xiàn)血完畢后繃帶按壓穿刺點(diǎn)10-15分鐘，以免血液外溢。
2.獻(xiàn)血后請(qǐng)休息10分鐘后再離開，如有不適請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)務(wù)人員。
3.保持針眼處干燥、清潔，24小時(shí)內(nèi)不要著水。
4.獻(xiàn)血后當(dāng)天避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高空作業(yè)、長途駕車、過度疲勞，采過血的手臂當(dāng)天勿提舉重物。
5.多飲水，飲食適當(dāng)搭配蛋白質(zhì)、蔬果，勿暴飲、暴食、酗酒。
四、聯(lián)系方式
獻(xiàn)血請(qǐng)聯(lián)系：0883-2145687 （范醫(yī)生）。
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